Wat is geluk en wat maakt ons écht gelukkig? Hoe kan ik mijzelf beter leren kennen? Wat zijn bewezen methodes voor een bevlogen leven? En hoe kan dit alles in praktijk worden gebracht?
We leren veel in het huidige onderwijssysteem. Maar als het aankomt op levensvaardigheden, zoals het ontwikkelen van onze emotionele intelligentie, het vormen van onze identiteit, het maken van belangrijke keuzes en het omgaan met onze gedachten lijkt het wel alsof dit vanzelfsprekend hoort te gaan. Dit terwijl deze vaardigheden aan te leren zijn.
En juist dat lijkt tegenwoordig belangrijker dan ooit te zijn. In de huidige snelle samenleving ervaren we steeds meer druk en stress. We geloven steeds meer in het idee dat onze ‘waarde’ zich schuilhoudt in een combinatie van de beste opleiding, de meest uitdagende baan, de mooiste partner, een rijk sociaal leven en het ideale lichaam.
Bovendien wordt, met een overvloed aan mogelijkheden, ervan uitgegaan dat alles kan en ook nog eens snel.
Tijdens deze intensieve middag gaan we ontdekken hoe jij duurzaam geluk kan ervaren en voldoening kan halen uit al jouw levensgebieden.
Alle besproken theorie wordt ook gelijk toegepast in interactieve oefeningen. Deze oefeningen variëren van journalling, begeleide visualisaties tot interactieve opdrachten in duo’s. Deze oefeningen bieden jou de inzichten om deze vragen voor jezelf te kunnen beantwoorden vanuit een nieuw perspectief.
De inhoud van deze workshop is voor iedereen toegankelijk die geïnteresseerd is in persoonlijke ontwikkeling en nieuwe perspectieven wilt ontdekken. Er is geen voorkennis nodig om deel te nemen.
Farzan is trainer bij Insight. Bij alles wat hij heeft gedaan stond zijn interesse voor de ‘mens’ en wat ons als mensen beweegt én bij elkaar brengt centraal.
‘Waarom doen we wat we doen?’ is een centrale vraag dat hem al sinds zijn 12e heeft geïntrigeerd. Hierbij is er vooral een nadruk op gedragsverandering. Er zijn zoveel zelf-hulp boeken, trainingen, opleidingen en filmpjes, toch leidt het bij een groot deel van de mensen vaak niet tot daadwerkelijke gedragsverandering.
Als student van het leven wilt hij graag zijn inzichten delen met anderen. Hierbij vindt hij het vooral belangrijk om niet alleen theorie te delen, maar om nieuwe inzichten te bieden die daadwerkelijk tot gedragsverandering kunnen leiden, door middel van wetenschappelijk bewezen oefeningen vanuit de neurowetenschappen en positieve psychologie.
Na aanmelding ontvang je een reserveringsbevestiging op jouw persoonlijke e-mail.
MAX. 15 AANMELDINGEN.
INDIEN VOL, KRIJG JE EEN E-MAIL DAT JE OP DE WACHTLIJST KOMT
Mocht je nog vragen hebben, stuur gerust een e-mail naar info@insight.nl
Jouw gegevens zullen uitsluitend voor informatie doeleinden m.b.t. onze workshops worden gebruikt.
BÉTA-TESTING
NIEUWE WEBSITE BINNENKORT LIVE